ふだんの暮らし*しょぼい食卓

夫婦二人に戻った食卓の記録+α ニャンコとインコ

2017年04月


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朝食

レタスとショルダーハムのトーストサンド
カフェオレ


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夕食

マグロたたき
キャベツと人参ときゅうりの中華サラダ
トマト
キムチ
大根とは玉ねぎと油揚げの味噌汁



今日は閖上に釣りに行ってきた。

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なかなかアタリは無かったのだけど、ハゼが一匹釣れた。
ボウズじゃなくてよかったー。


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「僕はお留守番にゃ」



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朝食

たまごトーストサンド
ジャガイモとニンジンとブロッコリーのクリームシチュー


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夕食

麻婆豆腐
豚肉とじめじとキャベツ炒め
枝豆豆腐とセリのおひたし
葉玉ねぎと高野豆腐の味噌汁


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今日は仙台うみの杜水族館に行ってきた。
全体的にはアクアマリンふくしまの方が料金も安いし
施設の造りも良いと感じたけれど、
アシカとイルカのショーがあるのがいいね。

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イルカにお姉さんが放り上げられているのわかるかな?
アクアマリンふくしまにまた行きたいな。
 



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朝食

サバ味噌煮
ハム、大根と水菜とトマトのサラダ
きゅうりの塩昆布漬け
水菜とワカメとネギの味噌汁

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夕食

カレー
レタスときゅうりとトマトとブロッコリーのサラダ


いろいろ思い悩むこともあるけれど、
健康で元気でいられることに感謝しよう。



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朝食

目玉焼き、ハム、大根と水菜のサラダ
きゅうりの塩昆布漬け
ジャガイモとワカメの味噌汁
イチゴとヨーグルト


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夕食

上野エキュートのみどりのキッチンで
きのこあんかけ豆腐ハンバーグ


だいぶ暖かくなってきて
そろそろ上着もいらないかなという気候だった。
身軽になってフットワーク軽く出かけるぞ〜



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朝食

ハムとポテトサラダ、ブロッコリー
きゅうりの塩昆布漬け
葉玉ねぎと高野豆腐の味噌汁


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夕食

かぼちゃの豚肉巻き
大根と水菜とトマトのサラダ
きゅうりの塩昆布漬け
ジャガイモとワカメとネギの味噌汁


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「何かいる」

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「何かいるにゃ」

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「あっちに行ったにゃ」

何も見えませんよ、テツさん。

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はいポーズ。


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