近年山歩きをする人が増えています。

テレビで山歩きの番組もよく放送されています。


NHKで放送された「山女日記」を見てから、
私もいつか山歩きをしたいと思っていましたが、
登山には道具が必要です。
それなりにお金がかかるので
ずっとできずにいましが、
去年支給された特別定額給付金で
ついに山道具を購入しました。

最低限必要な、トレッキングシューズと雨具、
それからウェアを購入。

日帰りできる近くの山を登るようになりました。


山歩きには体力が必要です。

山へ行かないときにもなるべく長く歩くようにしています。


今日もちょっと長いウォーキングをしてきました。


地下鉄で八木山動物公園駅へ。

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山越えして歩いて自宅へ戻ることにしました。

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山というより森とか林という感じです。

まだそれほど暑くないので、
山歩きをするには良い季節です。

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これはヒメシャガでは?

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これはゼンテイカでしょうか。

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これは何かなあ。

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エゴノキの花がたくさん咲いていました。

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恐竜山山頂です。

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小さな鳥居がありました。

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恐竜山を下って住宅街を抜け、
三神峯公園でコーヒーを淹れました。

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今日どれだけ歩いたかというと。

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17,000歩越え!
がんばりました!


お金をかけなくても楽しむことはできます。
歩いて健康になりましょう。

青い空の下、
緑の木々を目にしながら
頬を撫でる風を感じて歩くと
気持ちもウキウキしてきます。

ないものを欲しがるより
あるものを楽しむことを心がけています。


明日は何をして楽しもうかな。

 



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